Omschrijving
Uitgeblust aan het einde van de dag? Gaat de wekker iedere ochtend te vroeg voor jou gevoel of voel je je alsof je niet geslapen hebt? Of heb je juist problemen met inslapen? Regelmatig last van een na-de-lunch dip? Wil je wel sporten maar ben je te moe? Vraag jij je wel eens af of je de juiste dingen eet? Benieuwd naar hoe je je energie beter kunt verdelen over de dag heen en zelfs nog een beetje overhoud? Dan is dit de Masterclass voor jou!
“Manage your energy, not your time! Sinds ik inzicht heb in mijn bio-ritme, deel ik mijn dagen anders in. Ik werk geconcentreerder, krijg daardoor meer gedaan en voel me zelden nog uitgeblust.” – Tilly Kesting
“Sta stil bij wat echt belangrijk voor je is, dan is het makkelijker om je hart te volgen” – Annelies Vette
Annelies en Tilly geven je inzicht in je (persoonlijke) bio-ritme en we maken een aanzet voor een ideale dagindeling. Lekker praktisch aan de slag dus. We leren je hoe je stil kunt staan bij wat voor jou belangrijk is en hoe je energie krijgt van de dingen die je doet. En ook leren we je tools hoe je je energie en je zenuwstelsel kunt beïnvloeden!
Annelies Vette & Tilly Kesting
Schrijf je in of neem contact op met een van onze ontwikkel-adviseurs.
023 – 205 2185
info@pureacademy.nl